LES ATELIERS "MON MOMENT MAGIQUE"
LES AMBITIONS POUR LES ENFANTS :
L'ambition principale est de proposer aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour avoir confiance en eux, apprendre à s'occuper d'eux, être bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur cœur, mais aussi de leur donner des outils pour être heureux dans leur quotidien et toute leur vie. Les enfants vivent un moment joyeux et ludique, dans lequel ils se détendent et s'amusent.
DÉROULEMENT D'UN ATELIER :
Chaque atelier propose l'exploration d'une thématique (les émotions, la confiance en soi, l'amitié, les 5 sens, les 4 saisons, la rentrée des classes, la politesse, grandir, les différences...), déclinée autour de:
9 activités bien-être: lecture et centrage / cercle de parole / gratitude / respiration / stretching / auto-massage / défoulage / expressions dessinées des émotions / relaxation...
